1.O VO2 máximo corresponde ao volume de oxigênio consumido vo2 max pela pessoa durante uma atividade física aeróbica e indica o seu condicionamento físico. Entenda melhor o que é VO2 máximo, valor normal, como medir e aumentar
Analise vo2 afirmações e perguntas
O que é isso vo2？
2.VO2 Máx é a capacidade máxima do corpo de consumir oxigênio durante exercícios intensos. Saiba como medir, melhorar e aproveitar essa métrica para atlet vo2 158s e pessoas que buscam desempenho físico
vo2 Perguntas frequentes
T: vo2 Apa itu?
J: O Vo2 máximo é um importante parâmetro de rendimento. Se você for um atleta de resistência, ele é a principal fonte de vo2 125. Usamos percentuais de trabalho sobre o Vo2 máximo para estipular as cargas de trabalho de maneira mais adequada
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