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O que é isso vo2 max？

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vo2 Perguntas frequentes

T: vo2 Apa itu?

J: O Vo2 máximo é um vo2 20 parâmetro de rendimento. Se você for um atleta de resistência, ele é a principal fonte de trabalho. Usamos percentuais de trabalho sobre o Vo2 máximo para estipular as cargas de trabalho de maneira mais adequada