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1.O vacum exercício vacuum é uma técnica que afina e compacta a linha da cintura, trabalhando o músculo transverso do abdômen. Saiba como fazer o vacuum em diferentes posições, quais são os benefícios e como melhorar seus resultados

Analise vacum afirmações e perguntas

O que é isso vacum?

2.O exercício vacuum é uma técnica que afina e compacta a linha vacum 65 cintura, trabalhando o músculo transverso do abdômen. Saiba como fazer o vacuum em diferentes posições, quais são os benefícios e como melhorar seus resultados

vacum Perguntas frequentes

T: vacum Apa itu?

J: MAS O QUE É O VACUUM ABDOMINAL? A prática é exatamente como diz o nome, uma vacum 79 de gerar um vácuo na região abdominal, através de práticas respiratórias precisas

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