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quais alimentos tem vitamina d Perguntas frequentes
T: quais alimentos tem vitamina d Apa itu?
J: Conheça 30 alimentos ricos em vitamina D. Preparamos, a seguir, uma lista para que você possa conhecer quais alimentos tem vitamina D. Na tabela você terá a medida de referência para vitamina D que é em UI unidades internacionais, para cada 100g de alimento: Óleo quais alimentos tem vitamina d 271 fígado de bacalhau: 1.360 UI 34 mcg Salmão cozido: 526 UI 13,2 mcg