1.Aprenda a preparar pratos deliciosos com atum de diversas formas, desde saladas até tortas. Veja receitas fáceis, rápidas e variadas com esse ingrediente versátil e nutritivo.Confira as 12 receitas de 20 minutos com atum: 1. Macarrão com atum ao vinho. É rápida, é simples, mas é chique. Pode isso? Pode, sim. O segredo de uma boa receita está nos detalhes e no tempero. Confira! 2. Patê de atum. Esse patê serve de recheio para sanduíches, receitas veganas para canapés, para torradinhas.As receitas com atum em lata são perfeitas para quem vive na correria mas não quer abrir mão de uma comidinha gosta. Veja a seleção do TudoGostoso! O atum em lata é um alimento rico em ômega 3, além de apresentar muitos outros benefícios para a saúde!Aprenda a fazer pratos com atum fresco ou em lata, desde saladas até pizzas, passando por sanduíches, bolinhos, rolinhos e mais. O atum é um peixe rico em proteínas e ômega-3, versátil e saboroso para qualquer ocasião.Aprenda a fazer macarrão, patê, torta e salada com atum, além de outras opções de sanduíche e bolinho. Veja os ingredientes, o modo de preparo e os vídeos das receitas mais sabores e diferentes
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