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Analise puxada alta supinada afirmações e perguntas
O que é isso puxada alta supinada？
2.Aprenda a fazer uma puxada alta pegada supinada, um exercício para os grande dorsais, com dicas de Anderson Personal Trainer. Veja o vídeo com instruções, exempl puxada alta supinada 165 e benefícios da pegada.Aprenda a fazer pulley frente supinado com aquela execução perfeita 💪🏻 evitando lesoes e ativando melhor a sua dorsal! Meu nome é Luiz Fernando, sou treina...A puxada alta supinada é uma variação da puxada alta que trabalha os músculos do dorsal, do trapézio e dos deltoides. Saiba como fazer corretamente, quais são os benefícios e as diferenças com outras variações da puxada alta
puxada do tigre Perguntas frequentes
T: puxada do tigre Apa itu?
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