pullover com halter - pullover polia

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Analise pullover halter afirmações e perguntas

O que é isso pullover halter？

2.O que é e para que serve pullover? Apesar de ser um exercício monoarticular, o pullover recruta os músculos do peitoral e das costas, especialmente o grande dorsal. Entretanto, também ocorre ativação da pullover halter 209 do tríceps e abdômen

pullover polia Perguntas frequentes

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