1.Journaling é a escrita journaling no diário pessoal que ajuda a expressar emoções, refletir sobre a vida e melhorar o bem-estar mental. Saiba cinco técnicas de journaling para aplicar no seu dia-a-dia e veja como começar essa prática
Analise journaling afirmações e perguntas
O que é isso journaling？
2.Journaling é um hábito journaling 25 nos ajuda a nos conhecer melhor, gerenciar emoções e alcançar objetivos. Saiba o que é e como praticá-lo
journaling Perguntas frequentes
T: journaling Apa itu?
J: Journaling é escrever num diário sobre o que a mente e a alma journaling 64 exercitando a mente e a autoconhecimento. Saiba como o journaling pode ajudar a mudar a sua vida, a parar e observar o seu estado de espírito e a transformar os seus desejos em realidade
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