frutas que soltam o intestino
frutas que soltam o intestino - frutas do cerrado
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1.Conheça as frutas que contêm fibras e água, como mamão, laranja, ameixa e abacate, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal e combater a prisão de ventre. Veja também as quantidades de fibras e água de cada frutas com l fruta e as formas de consumo
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2.Conheça os frutos do Cerrado que são famosos na região, mas que o Brasil inteiro devia conhecer. Desde pequi até mangaba, saiba mais sobre essas frutas nativas, seus benefícios e usos na frutas do cerrado 192
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