1.Estamina é a capacidade de sustentar o esforço físico ou mental por longos períodos de tempo. Saiba cinco maneiras de melhorar sua resistência, como ouvir música, tomar estaminas cafeína, praticar yoga, meditação e ashwagandha, e exercitar-se
Analise estamina afirmações e perguntas
O que é isso estamina？
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