dieta intermitente - dieta mediterranea
1.Saiba o que é o jejum intermitente, uma dieta que alterna períodos d dieta flexivel e jejum e alimentação, e quais são seus efeitos na saúde. Veja também como fazer, quais são os tipos, o que comer e as contraindicações deste estilo de vida
Analise dieta mediterranea afirmações e perguntas
O que é isso dieta mediterranea?
2.A dieta mediterrânea é considerada por muitos especialistas em nutrição uma das formas de alimentação dieta mediterranea 108 saudável. A base da dieta mediterrânea é repleta de alimentos anti-inflamatórios e alimentos à base de plantas e gorduras saudáveis
dieta para diabetes Perguntas frequentes
T: dieta para diabetes Apa itu?
J: A dieta para diabetes 2 para diabetes deve conter alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes e cereais integrais. Por outro lado, deve-se evitar os alimentos alimentos com alto índice glicêmico e ricos em gordura saturada. Veja os alimentos que devem ser consumidos e o que evitar na diabetes com exemplo de