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2.O chá da banana consegue prevenir a arritmia, fortalecer o músculo cardíaco e atuar na regulação da pressão sanguínea graças ao magnésio presente na fruta. Além disso, o potássio presente na banana ajuda a prevenir doenças cardiovasculares no futuro.O chá de banana é uma bebida feita a partir da casca da fruta, que é rica em nutrientes como potássio, magnésio e triptofano. Esses nutrientes são importantes para o relaxamento muscular e para a produção de serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor e o sono.Não jogue fora a casca da banana: aprenda a fazer um chá com a fruta! A como fazer o chá da banana 621 promete ajudar a perder peso, desinchar e desinflamar

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