1.O chá da banana consegue prevenir a arritmia, fortalecer o músculo cardíaco e atuar na regulação da pressão sanguínea graças ao magnésio presente na fruta. Além disso, o potássio presente na banana ajuda a prevenir doenças cardiovasculares no futuro.por Lucy. 08/02/2023. Chá de banana. O chá de banana é uma bebida natural que pode ajudar no processo de emagrecimento. Feito da casca da fruta, ele é rico em fibras e nutrientes que ajudam a regular o trato intestinal e a controlar o apetite.O chá de banana é feito a partir da fervura da banana inteira em água quente. Ele pode ser feito com ou cachalote sem a casca, dependendo da preferência pessoal de cada um. Seus benefícios para a saúde incluem promover o sono e diminuir inchaços.Ingredientes. 2 bananas maduras. 2 xícaras de água. Canela em pau opcional, para sabor extra Modo de Preparo. Descasque as bananas e corte-as em pedaços pequenos. Em uma panela, coloque as bananas cortadas e adicione as 2 xícaras de água. Se desejar, acrescente um pedaço de canela em pau para dar um sabor adicional ao chá
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