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1.Descubra os incríveis benefícios da banana para a saúde. De energia a beneficios da creatina vitaminas essenciais, veja agora os segredos nutricionais dessa fruta deliciosa! Preferida dos brasileiro, a banana é uma fruta nutritiva, rica em potássio, fibras e vitaminas; saiba quais são seus benefícios e como consumi-laPropriedades nutricionais da banana. Bananas são fontes de fibras, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo. Por isso, ela traz diversos benefícios para a saúde, que vão desde a prevenção de cãibras até a melhora da pressão arterial
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