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2.O BCAA é um conjunto de aminoácidos essenciais que pode ajudar a promover o ganho de massa muscular, regular o sistema para que serve o bcaa 121 facilitar a cicatrização e manter a saúde do sistema nervoso. Saiba mais sobre os alimentos ricos em BCAA, as formas de tomar o suplemento e os possíveis efeitos colaterais

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