1.Saiba o que são alimentos in natura, ação de alimentos minimamente processados, processados e ultraprocessados e como escolher melhor para sua alimentação. Veja exemplos, dicas e o Guia Alimentar para a População Brasileira
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2.Saiba quais são os alimentos que possuem maior quantidade de potássio, como abacate, castanha-do-pará e couve-de-bruxelas, e para que serve esse mineral. Veja também como diminuir o potássio dos alimentos ricos em potássio 200 e a quantidade diária recomendada
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