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vitamina b12 benefícios - vitamina b12 baixa engorda
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1.A vitamina B12 está presente principalmente em alimentos, como ovos, leite e carnes, sendo essencial vitamina para anemia para formar as células sanguíneas, prevenindo anemias. Além disso, também é importante para prevenir doenças cardiovasculares. Entenda melhor para que serve a vitamina B12 e porque pode estar
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