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benefícios da vitamina d Perguntas frequentes
T: benefícios da vitamina d Apa itu?
J: Benefícios da vitamina benefícios da vitamina d 24 à saúde Saúde óssea. A vitamina D3 é fundamental na absorção de cálcio, um mineral indispensável para a formação e manutenção de ossos e dentes. Sem ela, a absorção de cálcio pelo intestino é reduzida, limitando-se a cerca de 15% da ingestão total, o que pode levar a problemas como fraturas e
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