1.O alecrim é uma erva aromática comum na região do Mediterrâneo. É um grande aliado do emagrecimento, tem ação expectorante, melhora inflamações e gripe, e chá de alecrim para dormir tem forte ação antioxidante, prevenindo derrames e doenças cerebrais degenerativas. O alecrim também ajuda na digestão e diminui os gases.O alecrim é rico em antioxidantes, possui atividade anti inflamatória e neutraliza os radicais livres, evitando danos para o corpo. Em suma, pode ajudar a evitar o envelhecimento precoce da pele e o crescimento de células cancerígenas.Alecrim é Bom Para Quê? Confira Aqui 9 Benefícios + Como Fazer + Para Que Serve e Muito Mais neste Guia Completo Sobre o Alecrim. Se essa questão está te assombrando, saiba que este conteúdo é para você.O alecrim é uma planta repleta de propriedades que auxiliam a saúde, especialmente no que diz respeito a ações anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, ele pode ser consumido de diferentes maneiras e, ainda, cultivado em casa, para que você possa sempre contar com essa planta
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2.O chá de alecrim é uma bebida que traz propriedades antioxidantes, nutrientes e estimulantes para a saúde. Saiba como preparar, para benefícios do chá de alecrim 136 serve, quais os efeitos e as contraindicações do chá de alecrim
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